Unser Unterricht

 

Ersetzen Sie diesen Text durch Informationen über Sie und Ihr Unternehmen oder fügen Sie Informationen hinzu, die für Ihre Kunden nützlich sind. Schreiben Sie Ihren eigenen Text, gestalten Sie ihn und drücken Sie Fertig

Alex Dillinger

 

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Kurse sind auch ONLINE bzw per Video möglich.
Sobald als möglich finden Kurse wieder in Präsenz mit Hgygienekonzept statt.

 

 

 

Ziele des Rückbildungskurses:

 

  • Verbesserung der Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur

  • Rückbildende Prozesse unterstützen

  • Zusammenarbeit von Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur trainieren

              zur Stabilisierung der aufrechten Körperhaltung

  • Kräftigung des gesamten Halte- und Stützapparates

  • Prophylaxe für Inkontinenz und Senkungen (Gebärmutter, Blase, Darm)

  • intensives Beckenbodentraining kann die Orgasmusfähigkeit der Frau und die Lebensqualität verbessern

 

 

Die Kurse finden in "Meiner Nische" statt, was bisher unter dem Namen "Zinkhof" in Würzburg bekannt war.

 

 

Du hast in den letzten Monaten ein Kind geboren und möchtest nun etwas für Deinen Beckenboden, Körper und Dein Wohlbefinden tun?